Pentru aceasta garnitura sau fel simplu avem nevoie de:
1 ~ dovlecel mai mare
1 ~ catel de usturoi
2 ~ linguri ulei de masline
3 ~ linguri parmezan
~ sare,patrunjel si marar
Cu un curatator de legume curatam dovlecelul si apoi il taiem fasii subtiri pana ajungem la miez cu seminte(de astea nu avem nevoie), il saram si-l lasam 5 min. la scurs. Preincalzim 2 lg de ulei intr-o tava antiaderenta si aruncam usturoil si apoi rapid taieteii de dovlecel, lasam pt 5-6 min. la foc iute adaugam verdeturile tocate si stingem focul,presaram parmezanul si-l servim cald ca fel simplu sau garnitura. E foarte gustos si dietetic, eu l-am servit cu sunca de pui sub forma de rulou.
bely draga, esti o dulce, multumesc pentru incurajari mi-ai uns sufletul, din pacate asa sant concursurile astea cu voturi si de multe ori retetele care merita sa fie luate in seama se trec cu vederea :( mie-mi pare rau ca in loc sa intre lumea sa voteze reteta care-i place mai mult, tu trebuie sa stai la calculator si sa te rupi in fund :))) umbland dupa voturi ceea ce de loc nu este corect, dar daca nu ceri tu sa te voteze cine stie ca participi ? te pup dulce !!!
Bună întâlnire în 2011. Pentru Noul An îţi doresc să ai parte de linişte şi pace ca să-ţi poţi vedea în tihnă de treburi. LA MULŢI ANI !
abbilbal, An Nou fericit si tie iti doresc, cu multa sanatate si impliniri!!
Multumesc de urari!
Pt ca ai un blog superb, meriti un premiu pe masura. Te astept la mine pe blog sa-l ridici :*
Felicitari pentru blogul tau. E super tare.
Te asteapta un premiu la noi pe blog.
Do this hack to drop 2lb of fat in 8 hours
At least 160000 men and women are losing weight with a simple and secret "water hack" to burn 1-2lbs each and every night as they sleep.
It is painless and it works with anybody.
This is how to do it yourself:
1) Hold a drinking glass and fill it half glass
2) And then use this weight losing hack
so you'll become 1-2lbs thinner when you wake up!